コーヒー

コーヒーに含まれるカフェインが眠気覚ましに効いたり、コーヒーを淹れる時間そのものがブレイクタイムだったりしますが、実は効果的なタイミングやコーヒーの種類があるってご存じでしたか？ 今回は眠気覚まし、気 ...